Jika kita perhatikan tabel makanan dan minuman di bawah ini, hampir semua yang kita konsumsi sehari-hari bersifat asam. Makanan yang bersifat basa lebih banyak ditemukan pada buah-buahan dan sayur-sayuran segar yg masih mentah. Dengan adanya air alkali, kini lebih praktis untuk menjaga pH tubuh kita tetap seimbang.
Klik tabel di bawah ini untuk memperbesar gambar
